Видео с ютуба Tutorial Bar Kipping
Подтягивания киппингом (5 шагов прогресса!)
Кроссфит для начинающих: киппинг (Освойте это перед тем, как приступать к подтягиваниям киппингом!)
The Kipping Chest-to-Bar Pull-Up
Как делать хип-поп! (для подтягиваний киппингом и выходов силой)
Kipping Hips to Bar | Bar Muscle Up Drills
Советы по выходу силой на перекладине — колени вверх | Crossfit Invictus Gymnastics
5 Drills to Get Your Kipping Bar Muscle-up [or make yours better!]
Kipping Swing to Kipping Chest-To-Bar Pull-Up | CrossFit Invictus Gymnastics
How To Do Kipping Pull-Ups (the right way)
Kipping Bar Muscle-ups Drills
Kipping Pull-up Progression
Kipping on Bar Practice
How to Do Kipping Toes to Bar by Wodstar
Kipping Bar Muscle-Up